Complesso di vitamine B BiVits Activa, 60 compresse

Il complesso di vitamine B contiene sette vitamine del gruppo B in un’unica compressa giornaliera: 25 mg di niacina (B3), 5 mg di acido pantotenico (B5), 3 mg di tiamina (B1), 3,4 mg di riboflavina (B2), 2 mg di piridossina (B6), 100 µg di folato sotto forma di L-metilfolato di calcio (B9) e 1 µg di cianocobalamina (B12).

Le vitamine del gruppo B agiscono insieme nel metabolismo energetico: B1, B2, B3, B5, B6 e B12 contribuiscono al normale metabolismo energetico, mentre B2, B3, B5, B6, B9 e B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. B3, B6 e B12 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso; B6, B9 e B12 contribuiscono alla normale funzione psicologica e al normale funzionamento del sistema immunitario; inoltre, B6, B9 e B12 contribuiscono al normale metabolismo dell’omocisteina.

Il folato è presente sotto forma di L-metilfolato di calcio, quindi in una forma già attiva che l’organismo non deve convertire: questo rappresenta un vantaggio per le persone con una conversione geneticamente meno efficiente dell’acido folico. La formula è vegana e senza glutine, un aspetto importante poiché nella dieta la vitamina B12 si trova quasi esclusivamente negli alimenti di origine animale.

Assumere una compressa al giorno, preferibilmente al mattino durante un pasto, poiché in alcune persone le vitamine B possono avere un leggero effetto stimolante. La riboflavina può colorare l’urina di giallo intenso: è innocuo e indica che l’eccesso viene eliminato. La confezione da 60 compresse dura due mesi. Conservare il complesso di vitamine B in un luogo asciutto e fuori dalla portata dei bambini piccoli e non superare la dose giornaliera raccomandata; se si assumono farmaci, si è in gravidanza o si allatta, consultare il medico. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.