Calcio magnesio zinco BiVits Activa, 60 compresse

Calcio magnesio zinco combina tre minerali in una sola compressa: 334 mg di calcio (carbonato di calcio), 100 mg di magnesio (ossido di magnesio) e 7,5 mg di zinco (citrato di zinco). Si assume una compressa al giorno e una confezione da 60 compresse dura due mesi.

Calcio e magnesio sono necessari per il mantenimento di ossa e denti sani e contribuiscono alla normale funzione muscolare e al normale metabolismo energetico. Il magnesio contribuisce inoltre al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica, all’equilibrio elettrolitico e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Lo zinco contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al mantenimento di capelli, pelle e unghie normali.

Il calcio è sotto forma di carbonato, che per essere scomposto necessita dell’acido gastrico: per questo assumete la compressa durante un pasto e non a stomaco vuoto. La formula non contiene vitamina D, che contribuisce al normale assorbimento del calcio; se non ne assumete a sufficienza attraverso l’esposizione al sole o un altro integratore, è opportuno tenerne conto.

Il prodotto è vegano e senza glutine, destinato agli adulti e ai bambini di età superiore ai 3 anni. Non associate Calcio magnesio zinco ad altri preparati contenenti gli stessi minerali, poiché le dosi si sommano. Il calcio può ridurre l’assorbimento di alcuni farmaci, in particolare degli antibiotici appartenenti alla classe delle tetracicline e dei chinoloni e degli integratori di ferro: lasciate trascorrere almeno due ore. Il magnesio, assunto in quantità elevate, può ammorbidire le feci. Le persone affette da malattie renali, con livelli elevati di calcio nel sangue o sottoposte a terapie croniche devono consultare il medico. Non superate la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.