Vitamina C 1000, zinco e vitamina D3, 60 comprimidos

Vitamina C 1000, zinco e vitamina D3 combina três micronutrientes que são frequentemente tomados em conjunto, num único comprimido diário. Um comprimido contém 1000 mg de vitamina C, 10 mg de zinco sob a forma de citrato e 25 µg (1000 UI) de vitamina D3.

Os três ingredientes contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário, enquanto a vitamina C e o zinco contribuem também para a proteção das células contra o stress oxidativo. A vitamina C contribui para a redução do cansaço e da fadiga, bem como para a síntese normal de colagénio, importante para a pele, os ossos, a cartilagem, os dentes, as gengivas e os vasos sanguíneos. O zinco contribui para a manutenção de cabelo, pele e unhas saudáveis, e a vitamina D para o normal funcionamento dos músculos e a manutenção de ossos e dentes saudáveis.

Esta é a versão mais completa da linha: em vez de três suplementos separados, obtém um único comprimido, o que resulta num custo diário mais baixo e facilita a toma regular. Se já toma vitamina D separadamente, verifique a quantidade diária total para evitar exceder a dose recomendada.

Tome um comprimido por dia, durante uma refeição — a vitamina D é melhor absorvida na presença de gordura, enquanto a vitamina C pode causar desconforto em algumas pessoas quando tomada com o estômago vazio. A fórmula é vegan e sem glúten, e a embalagem de 60 comprimidos dura dois meses. Não exceda a dose diária recomendada. O zinco não deve ser tomado durante períodos prolongados em doses elevadas, pois pode reduzir a absorção de cobre. Conserve Vitamina C 1000, zinco e vitamina D3 num local seco, fora do alcance de crianças pequenas. As mulheres grávidas ou a amamentar e as pessoas com cálculos renais ou doenças crónicas devem consultar um médico antes de tomar este suplemento. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada.