Vitamina C 1000 e acerola BiVits Activa, 60 comprimidos

Vitamina C 1000 e acerola em comprimidos, com 988 mg de vitamina C e 48 mg de extrato seco do fruto de acerola (Malpighia glabra), normalizado para 25% de vitamina C. É uma dose duas vezes mais elevada do que a da versão com 500 mg, destinada a períodos em que as necessidades de vitamina C são maiores.

A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, para a proteção das células contra o stress oxidativo e para a síntese normal de colagénio, importante para o normal funcionamento da pele, dos ossos, da cartilagem, dos dentes, das gengivas e dos vasos sanguíneos. Contribui também para a redução do cansaço e da fadiga e aumenta a absorção de ferro dos alimentos.

O organismo não armazena vitamina C, pelo que o excesso é eliminado através da urina — por isso, uma ingestão diária regular é mais importante do que consumir grandes quantidades ocasionalmente. A dose de 1000 mg é escolhida durante as estações de transição, em períodos de maior esforço físico, por fumadores e por pessoas que sentem frequentemente cansaço. Se tolera bem doses mais baixas e não tem necessidades acrescidas, a versão com 500 mg será provavelmente suficiente.

Tome um comprimido por dia, de preferência durante uma refeição. A fórmula é vegan e sem glúten, e a embalagem de 60 comprimidos dura dois meses. Não exceda a dose diária recomendada; quantidades elevadas de vitamina C podem causar diarreia e inchaço abdominal, e as pessoas com tendência para desenvolver cálculos renais, as que tomam medicamentos e as grávidas ou a amamentar devem consultar um médico. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. Conserve a Vitamina C 1000 e acerola num local seco, fora do alcance das crianças pequenas.