Zinco e selénio BiVits Activa, 60 comprimidos

A combinação de zinco e selénio reúne dois minerais com funções que se complementam na defesa das células. Cada comprimido contém 10 mg de zinco sob a forma de citrato e 55 µg de selénio sob a forma de L-selenometionina, ambos em formas orgânicas de elevada biodisponibilidade.

Ambos os minerais contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário, a proteção das células contra o stress oxidativo e a manutenção de cabelo e unhas saudáveis. O zinco contribui ainda para a manutenção de uma pele normal, a fertilidade e reprodução normais, a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue e a função cognitiva normal. O selénio contribui para o normal funcionamento da tiroide e para a espermatogénese normal.

O selénio e o zinco são frequentemente escolhidos em conjunto porque as suas funções se complementam — ambos participam na proteção antioxidante e, além disso, o selénio é necessário para a conversão das hormonas da tiroide na sua forma ativa. A ingestão de ambos os minerais através da alimentação depende do solo e do tipo de alimentação, pelo que, no caso de uma alimentação pouco variada, vegan ou vegetariana, se encontra frequentemente no limite inferior da recomendação.

Tome um comprimido por dia, durante uma refeição. A fórmula é vegan e sem glúten, e a embalagem de 60 comprimidos dura dois meses. Não combine zinco e selénio com outros preparados que contenham os mesmos minerais — 55 µg de selénio já correspondem à quantidade diária recomendada, e a margem entre uma quantidade suficiente e uma quantidade excessiva de selénio é reduzida. A toma prolongada de doses elevadas de zinco pode diminuir a absorção de cobre. Se tiver uma doença da tiroide, tomar medicamentos, estiver grávida ou a amamentar, consulte o seu médico. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.