Crómio 200 mcg BiVits Activa, 60 comprimidos

O comprimido de crómio 200 mcg contém 200 µg de crómio proveniente de levedura enriquecida com crómio, sob uma forma em que o mineral está ligado a uma matriz orgânica. Um comprimido por dia assegura a dose diária necessária, e a embalagem de 60 comprimidos dura dois meses.

O crómio contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue e para o metabolismo normal dos macronutrientes — hidratos de carbono, gorduras e proteínas. Estas são as únicas duas alegações de saúde aprovadas para o crómio na UE, pelo que tudo o resto que se lê sobre este mineral deve ser encarado com alguma reserva.

O crómio é um oligoelemento e o organismo necessita de quantidades muito pequenas. Está presente na alimentação em cereais integrais, brócolos, carne, ovos e levedura, mas o seu teor varia consoante o solo e o modo de processamento dos alimentos. Os alimentos refinados contêm bastante menos crómio do que os integrais, pelo que um suplemento pode ser considerado no caso de uma alimentação pobre em alimentos integrais.

Tome um comprimido por dia, às refeições. A fórmula é vegana e sem glúten. Não exceda a dose diária recomendada. Se tem diabetes ou toma medicamentos que influenciam os níveis de açúcar no sangue, consulte obrigatoriamente o seu médico antes de tomar este suplemento — o crómio pode influenciar a dose necessária da terapêutica, pelo que esta não é uma decisão que deva tomar por sua conta. As grávidas e as mulheres a amamentar devem também consultar o médico. Conserve o Crómio 200 mcg num local seco, fora do alcance de crianças pequenas. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.