Zinco 10 mg BiVits Activa, 60 comprimidos

Um comprimido de Zinco 10 mg contém 10 mg de zinco sob a forma de citrato de zinco, uma forma orgânica que é bem absorvida e mais suave para o estômago do que os sais inorgânicos. Um comprimido por dia; a embalagem de 60 comprimidos dura dois meses.

O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, a proteção das células contra o stress oxidativo e a manutenção de cabelo, pele e unhas normais. Contribui também para a fertilidade e reprodução normais, a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue, a função cognitiva normal, uma visão normal, a síntese de ADN e o processo de divisão celular.

O zinco é um oligoelemento que o organismo não armazena em grandes quantidades, pelo que depende de uma ingestão diária regular. Encontra-se sobretudo na carne, marisco, sementes e leguminosas, mas é menos absorvido a partir de fontes vegetais devido aos fitatos, pelo que a ingestão é frequentemente inferior nas dietas veganas e vegetarianas. As necessidades também aumentam nos atletas e durante períodos de transpiração intensa.

Tomar um comprimido por dia, com uma refeição. A fórmula é vegana e sem glúten. Não combine Zinco 10 mg com outros multivitamínicos ou suplementos que contenham zinco, pois as doses acumulam-se; a toma prolongada de doses elevadas pode reduzir a absorção de cobre. O zinco pode reduzir a absorção de alguns antibióticos; por isso, deixe um intervalo de várias horas se os estiver a tomar. As grávidas, mulheres a amamentar e pessoas que estejam a fazer um tratamento crónico devem consultar o médico. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.