Selen 55 mcg BiVits Activa, 60 tabletek

Tabletka Selen 55 mcg sadrži 55 µg selena u obliku L-selenometionina, organskog oblika koji tijelo dobro iskorištava. Ta količina odgovara preporučenom dnevnom unosu za odrasle, pa jedna tabletka pokriva dnevne potrebe bez pretjerivanja.

Selen doprinosi normalnom radu štitnjače, normalnom funkcioniranju imunosnog sustava, zaštiti stanica od oksidativnog stresa, održavanju zdrave kose i noktiju te normalnoj spermatogenezi. U organizmu je dio enzima koji neutraliziraju slobodne radikale i sudjeluje u pretvorbi hormona štitnjače u aktivni oblik.

Unos selena hranom ovisi o tlu na kojem je hrana uzgojena, a tla u velikom dijelu Europe siromašnija su selenom nego, primjerice, u Sjevernoj Americi. Najbogatiji izvori su brazilski oraščići, riba, jaja i iznutrice, pa unos lako može biti nizak kod prehrane bez tih namirnica. Kod veganske i vegetarijanske prehrane unos je često na donjoj granici preporuke.

Uzimajte jednu tabletu dnevno uz obrok. Formula je veganska i bez glutena, a pakiranje od 60 tableta traje dva mjeseca. Kod selena je važno ne pretjerati: raspon između dovoljnog i prevelikog unosa uzak je, stoga nemojte kombinirati više pripravaka koji ga sadrže niti prekoračivati preporučenu dnevnu dozu. Ako imate bolest štitnjače ili uzimate terapiju za nju, dozu dogovorite s liječnikom. Selen 55 mcg čuvajte na suhom mjestu, izvan dohvata male djece. Dodaci prehrani nisu zamjena za uravnoteženu prehranu i zdrav način života.