Vitamina D3 400 IU BiVits Activa, 60 comprimidos

La vitamina D3 400 UI se presenta en forma de comprimidos con 10 µg (400 UI) de colecalciferol por comprimido. La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normales del calcio y el fósforo, al mantenimiento de unos huesos y dientes sanos, al funcionamiento normal de los músculos y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

El organismo produce vitamina D en la piel bajo la influencia del sol, pero de octubre a abril, en nuestras latitudes, no hay suficiente luz solar para que la síntesis sea adecuada. La deficiencia es más frecuente en personas que trabajan en espacios cerrados, en personas mayores, en quienes tienen la piel más oscura y en quienes se exponen al sol con poca frecuencia o utilizan factores de protección altos.

La dosis de 400 UI es una dosis baja de mantenimiento destinada al consumo diario durante todo el año, no a compensar una deficiencia marcada. Si sospecha que tiene una carencia, conviene medir el nivel de 25(OH)D en sangre y acordar la dosis con un médico; en caso de deficiencia confirmada, normalmente se utilizan dosis considerablemente más altas durante un periodo limitado.

Se recomienda tomar un comprimido al día con una comida, ya que la vitamina D se absorbe mejor junto con grasas. El producto no contiene gluten y está destinado a adultos y niños mayores de 12 años; en los niños, la vitamina D es necesaria para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos. No supere la dosis diaria recomendada ni lo combine con otros preparados que contengan vitamina D sin consultar a un profesional. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada. La vitamina D3 400 UI se presenta en un envase de 60 comprimidos, suficiente para dos meses.