Vitamina C 1000 y acerola BiVits Activa, 60 comprimidos

La tableta de Vitamina C 1000 y acerola contiene 988 mg de vitamina C y 48 mg de extracto seco del fruto de acerola (Malpighia glabra), estandarizado al 25 % de vitamina C. Es una dosis dos veces mayor que la de la variante de 500 mg, destinada a los periodos en los que aumenta la necesidad de vitamina C.

La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la protección de las células frente al estrés oxidativo y a la síntesis normal de colágeno, importante para el funcionamiento normal de la piel, los huesos, los cartílagos, los dientes, las encías y los vasos sanguíneos. También contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, y aumenta la absorción del hierro de los alimentos.

El organismo no almacena la vitamina C, por lo que el exceso se elimina con la orina; por eso, es más importante una ingesta diaria regular que consumir grandes cantidades ocasionalmente. La dosis de 1000 mg se elige durante los meses de transición, en casos de esfuerzo físico intenso, para fumadores y para personas que sienten cansancio con frecuencia. Si normalmente tolera bien dosis menores y no tiene necesidades aumentadas, la variante de 500 mg probablemente sea suficiente.

Tome una tableta al día, preferiblemente con una comida. La fórmula es vegana y sin gluten, y el envase de 60 tabletas dura dos meses. No supere la dosis diaria recomendada; cantidades mayores de vitamina C pueden causar diarrea y distensión abdominal, y las personas propensas a los cálculos renales, quienes toman medicamentos y las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a un médico. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable. Conserve Vitamina C 1000 y acerola en un lugar seco, fuera del alcance de los niños pequeños.