Zinc 10 mg BiVits Activa, 60 comprimés

Le comprimé de zinc 10 mg contient 10 mg de zinc sous forme de citrate de zinc, une forme organique bien absorbée et plus douce pour l’estomac que les sels inorganiques. À raison d’un comprimé par jour, un paquet de 60 comprimés dure deux mois.

Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif ainsi qu’au maintien de cheveux, d’une peau et d’ongles normaux. Il contribue également à une fertilité et une reproduction normales, au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang, à une fonction cognitive normale, à une vision normale, à la synthèse de l’ADN et au processus de division cellulaire.

Le zinc est un oligo-élément que l’organisme ne stocke pas en grandes quantités et dont l’apport quotidien régulier est donc nécessaire. On en trouve principalement dans la viande, les fruits de mer, les graines et les légumineuses, mais il est moins bien absorbé à partir des sources végétales en raison des phytates. Les apports sont donc souvent plus faibles dans le cadre d’une alimentation végane ou végétarienne. Les besoins sont également accrus chez les sportifs et pendant les périodes de transpiration importante.

Prendre un comprimé par jour, au cours d’un repas. La formule est végane et sans gluten. Ne combinez pas le Zinc 10 mg avec d’autres multivitamines ou compléments contenant du zinc, car les doses s’additionnent ; une prise prolongée de doses élevées peut réduire l’absorption du cuivre. Le zinc peut réduire l’absorption de certains antibiotiques ; espacez donc les prises de plusieurs heures si vous en prenez. Les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les personnes suivant un traitement chronique doivent demander conseil à leur médecin. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.