Vitamina B12 1000 mcg BiVits Activa, 60 de tablete

Vitamina B12 1000 µg conține 1000 µg de cianocobalamină, o formă de vitamina B12 care se absoarbe bine și este stabilă în comprimate. Doza este intenționat ridicată — absorbția B12 din doze mari este procentual redusă, astfel încât aceste ambalaje acoperă necesarul zilnic chiar și în cazul unei absorbții mai slabe.

Vitamina B12 contribuie la formarea normală a globulelor roșii, la metabolismul energetic normal, la funcționarea normală a sistemului nervos, la funcționarea psihologică normală, la metabolismul normal al homocisteinei și la reducerea oboselii și epuizării. De asemenea, are un rol în procesul de diviziune celulară.

Vitamina B12 se găsește în alimentație aproape exclusiv în produsele de origine animală — carne, pește, ouă și produse lactate. De aceea, suplimentarea este practic obligatorie în cazul unei alimentații vegane și este recomandată și vegetarienilor, persoanelor în vârstă la care absorbția scade, persoanelor care iau metformin sau medicamente pentru reducerea acidității gastrice, precum și după intervenții chirurgicale la nivelul stomacului și intestinelor.

Se administrează un comprimat pe zi. Formula este vegană și fără gluten, destinată adulților și copiilor cu vârsta de peste 12 ani, iar ambalajul cu 60 de comprimate ajunge pentru două luni. Deficitul de B12 se dezvoltă lent, iar primele semne — oboseală, furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, concentrare redusă — pot fi ușor atribuite altor cauze. Dacă suspectați un deficit, măsurați nivelul din sânge în loc să presupuneți. Păstrați Vitamina B12 1000 µg într-un loc uscat, ferit de accesul copiilor mici, și nu depășiți doza zilnică recomandată; dacă luați medicamente sau sunteți însărcinată, consultați medicul. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o alimentație echilibrată.