Vitamina C 1000 și acerola BiVits Activa, 60 de tablete

Vitamina C 1000 și acerola sub formă de comprimate conține 988 mg de vitamina C și 48 mg de extract uscat de fruct de acerola (Malpighia glabra), standardizat la 25% vitamina C. Este o doză de două ori mai mare decât cea a variantei cu 500 mg, destinată perioadelor în care necesarul de vitamina C este mai ridicat.

Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la sinteza normală a colagenului, importantă pentru funcționarea normală a pielii, oaselor, cartilajelor, dinților, gingiilor și vaselor de sânge. De asemenea, contribuie la reducerea oboselii și extenuării și crește absorbția fierului din alimente.

Organismul nu stochează vitamina C, astfel încât excesul este eliminat prin urină — de aceea, aportul zilnic regulat este mai important decât consumul ocazional de cantități mari. Doza de 1000 mg este aleasă în perioadele de tranziție dintre anotimpuri, în cazul unui efort fizic intens, de către fumători și persoanele care se simt frecvent obosite. Dacă tolerați bine dozele mai mici și nu aveți un necesar crescut, varianta cu 500 mg este probabil suficientă.

Luați un comprimat pe zi, de preferat în timpul mesei. Formula este vegană și fără gluten, iar ambalajul cu 60 de comprimate ajunge pentru două luni. Nu depășiți doza zilnică recomandată; cantitățile mai mari de vitamina C pot provoca diaree și balonare, iar persoanele predispuse la calculi renali, cele care iau medicamente, precum și femeile însărcinate și cele care alăptează trebuie să consulte medicul. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Vitamina C 1000 și acerola se păstrează într-un loc uscat, ferit de accesul copiilor mici.