Zinc et sélénium BiVits Activa, 60 comprimés

Le zinc et le sélénium constituent une combinaison de deux minéraux aux rôles complémentaires dans la protection des cellules. Un comprimé contient 10 mg de zinc sous forme de citrate et 55 µg de sélénium sous forme de L-sélénométhionine, tous deux sous des formes organiques facilement assimilables.

Les deux minéraux contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif ainsi qu’au maintien de cheveux et d’ongles normaux. Le zinc contribue en outre au maintien d’une peau normale, à une fertilité et une reproduction normales, au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang ainsi qu’à une fonction cognitive normale. Le sélénium contribue au fonctionnement normal de la thyroïde et à une spermatogenèse normale.

Le sélénium et le zinc sont souvent associés, car leurs rôles se complètent : ils participent tous deux à la protection antioxydante, tandis que le sélénium est également nécessaire à la conversion des hormones thyroïdiennes en leur forme active. L’apport alimentaire de ces deux minéraux dépend du sol et du régime alimentaire ; en cas d’alimentation monotone, de véganisme ou de végétarisme, il se situe souvent à la limite inférieure des recommandations.

Prendre un comprimé par jour, au cours d’un repas. La formule est végane et sans gluten, et le conditionnement de 60 comprimés correspond à deux mois d’utilisation. Ne pas associer le zinc et le sélénium à d’autres préparations contenant ces mêmes minéraux : 55 µg de sélénium correspondent déjà à la quantité journalière recommandée, et la marge entre un apport suffisant et un apport excessif est étroite pour le sélénium. La prise prolongée de fortes doses de zinc peut réduire l’absorption du cuivre. Si vous souffrez d’une maladie de la thyroïde, prenez des médicaments, êtes enceinte ou allaitez, demandez conseil à votre médecin. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.