Chrom 200 mcg BiVits Activa, 60 Tabletten

Krom-Tabletten 200 µg enthalten 200 µg Chrom aus mit Chrom angereicherter Hefe – einer Form, in der das Mineral an eine organische Matrix gebunden ist. Eine Tablette täglich deckt den Tagesbedarf, und eine Packung mit 60 Tabletten reicht für zwei Monate.

Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen – Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen – bei. Dies sind die einzigen beiden in der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben zu Chrom. Alles andere, was man darüber liest, sollte daher mit Vorsicht betrachtet werden.

Chrom ist ein Spurenelement, von dem der Körper nur sehr geringe Mengen benötigt. In der Ernährung kommt es in Vollkorngetreide, Brokkoli, Fleisch, Eiern und Hefe vor, wobei der Gehalt je nach Boden und Verarbeitung der Lebensmittel variiert. Raffinierte Lebensmittel enthalten deutlich weniger Chrom als Vollkornprodukte. Daher kann ein Nahrungsergänzungsmittel bei einer Ernährung mit wenigen vollwertigen Lebensmitteln infrage kommen.

Nehmen Sie täglich eine Tablette zu einer Mahlzeit ein. Die Formel ist vegan und glutenfrei. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Wenn Sie Diabetes haben oder Arzneimittel einnehmen, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen, konsultieren Sie vor der Einnahme unbedingt einen Arzt – Chrom kann die erforderliche Dosierung der Behandlung beeinflussen. Diese Entscheidung sollten Sie daher nicht selbst treffen. Schwangere und Stillende sollten ebenfalls ihren Arzt fragen. Bewahren Sie Krom 200 µg an einem trockenen Ort außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.