Vitamin C 1000 und Acerola BiVits Activa, 60 Tabletten

Vitamin C 1000 und Acerola ist eine Tablette mit 988 mg Vitamin C und 48 mg Trockenextrakt aus der Acerolafrucht (Malpighia glabra), standardisiert auf 25 % Vitamin C. Das ist die doppelte Dosierung der Variante mit 500 mg und für Zeiten gedacht, in denen der Bedarf an Vitamin C erhöht ist.

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zu einer normalen Kollagenbildung bei, die für die normale Funktion von Haut, Knochen, Knorpel, Zähnen, Zahnfleisch und Blutgefäßen wichtig ist. Es trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei und erhöht die Eisenaufnahme aus der Nahrung.

Der Körper speichert Vitamin C nicht, daher wird ein Überschuss über den Urin ausgeschieden – deshalb ist eine regelmäßige tägliche Einnahme wichtiger als gelegentlich große Mengen. Die Dosierung von 1000 mg eignet sich in den Übergangsmonaten, bei erhöhter körperlicher Anstrengung, für Raucher und Personen, die sich häufig müde fühlen. Wenn Sie niedrigere Dosierungen gut vertragen und keinen erhöhten Bedarf haben, ist die Variante mit 500 mg wahrscheinlich ausreichend.

Nehmen Sie täglich eine Tablette ein, am besten zu einer Mahlzeit. Die Formel ist vegan und glutenfrei, und die Packung mit 60 Tabletten reicht für zwei Monate. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Größere Mengen Vitamin C können Durchfall und Blähungen verursachen. Personen, die zu Nierensteinen neigen, Medikamente einnehmen sowie Schwangere und Stillende sollten sich von einem Arzt beraten lassen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitamin C 1000 und Acerola trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.